Mulheres de Sergipe terão treinamento gratuito de Krav Maga

Em comemoração ao mês da mulher, no dia 12 de março, todos os instrutores habilitados pela Federação Sul-Americana de Krav Maga, referência mundial em qualidade e precursora do Krav Maga na América Latina, realizarão uma aula aberta e gratuita para as mulheres que desejem mudar a relação com o medo, e aprender a se defender.

Em Sergipe, o seminário será realizado no Centro de Krav Magá de Sergipe, às 9h, localizado na Avenida Beira Mar, 1924, bairro Farolândia, na capital. As inscrições são feitas pelo WhatsApp (79) 9.9817 0271.

O evento será ministrado, simultaneamente, em todo o Brasil, Argentina, Canadá, México e Portugal. Podem participar do treinamento mulheres que, independentemente de preparo físico ou de habilidade para artes marciais ou esportes, queiram descobrir como é possível mudar o cenário da violência contra elas a partir de técnicas simples, rápidas e eficientes.

 “Quando a mulher adquire autoconfiança para vencer o medo ela fica mais atenta aos sinais, consegue antever a violência e deixa de ser um alvo fácil. O Krav Maga dá a elas essa condição a partir de treinamentos orientados por profissionais habilitados para tanto”, explica o presidente da Federação Sul-Americana de Krav Maga e maior autoridade na América Latina, o Grão Mestre Kobi Lichtenstein (faixa-vermelha – 8º Dan).  

No seminário, além de conhecer sobre a filosofia do Krav Maga, as participantes vivenciarão simulações de ataques reais, como roubo de bolsa, puxão de cabelo, enforcamento, tentativa de estupro e outras, e testar as diversas possibilidades de defesa do Krav Maga contra essas situações.  

Com respostas simples, rápidas e objetivas, o Krav Maga trabalha tanto a parte física, quanto a parte mental/emocional do praticante, para que tenha total controle das emoções e reações, em caso de violência ou ameaça.  

“O Krav Maga foi criado por Imi Lichtenfeld na década de 40, para que qualquer pessoa, independentemente do sexo, idade ou força física, pudesse se defender de agressões vindas de uma ou mais pessoas, armadas ou não”, explica Grão Mestre Kobi.

Os benefícios para as mulheres 

Hoje, 30% dos alunos da Federação Sul-Americana de Krav Maga são mulheres que se identificam com a técnica por não ser um esporte, mas sim, uma modalidade de defesa pessoal, sem campeonatos ou competições. 

Quando as aulas são conduzidas por um profissional habilitado, prepara as alunas para desenvolverem tanto as habilidades físicas, quanto a capacidade mental de controlar o medo e suas reações. Dessa forma, elas aprendem a neutralizar o agressor, atingindo os pontos sensíveis e vitais dele, como olhos, nariz, garganta e região genital etc.  

Os benefícios para as praticantes são diversos. Além de melhorar a condição física, o Krav Maga confere aumento da autoestima e da autoconfiança. A mudança na relação com o medo as torna mais alertas e menos acovardadas. Com mais segurança, conseguem tomar decisões no momento de uma ameaça ou agressão, tornando-a mais capacitada para defender a própria vida e a dos filhos.

“As mulheres, que fazem muitas coisas ao mesmo tempo, também passam a estar mais focadas, menos distraídas e mais atentas, o que diminui o risco de ataques, pois a violência geralmente é voltada aos alvos que o agressor considera mais fáceis”, completa Grão Mestre Kobi.

Para este ano, a Federação Sul-Americana de Krav Maga espera mais de 10 mil mulheres nos seminários. A inscrição é gratuita, mas as vagas são limitadas. 

Para mais informações sobre o evento acesse: www.kravmaga.com.br/academias Informações sobre a técnica são encontradas nas seguintes redes sociais: Facebook: @mestrekobikravmaga ; Instagram: @kravmaga_mestrekobi ; Twitter: @KravMagaKobi e Youtube: Krav Maga das Américas.